Formation EFT
en ligne certifiante
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Technique de libération émotionnelle
Apprendre l'EFT et devenir praticien
Découvrez comment le tapping peut devenir un véritable outil pour apaiser les réactions émotionnelles, dépasser certains blocages et faire évoluer les schémas qui se répètent.
Au fil de la formation, vous apprenez à pratiquer l’EFT sur vous-même, puis à l’utiliser avec méthode pour accompagner les autres.
💫 Une formation EFT certifiante complète pour apprendre, pratiquer et devenir praticien en EFT à votre rythme.
✓ Maîtriser les points de tapping et le protocole EFT
✓ Utiliser l’EFT pour soi et dans l’accompagnement
✓ Construire et conduire une séquence EFT
✓ Adapter la pratique aux réactions observées
💫 Accès immédiat • Formation certifiante • À votre rythme • Aucun prérequis
✨ À qui s’adresse cette formation EFT en ligne ?
Cette formation EFT en ligne s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre l’EFT, que ce soit pour une pratique personnelle ou pour enrichir leur manière d’accompagner.
Elle est particulièrement adaptée :
- Aux personnes qui souhaitent travailler sur elles-mêmes, libérer leurs blocages et apaiser leurs réactions internes
- Aux débutants qui souhaitent découvrir l’EFT et acquérir des bases solides
- Aux personnes en reconversion vers les métiers de l’accompagnement
- Aux praticiens (coach, thérapeute, accompagnant) souhaitant enrichir leurs outils
- Aux personnes passionnées par le développement personnel et la compréhension des mécanismes émotionnels
Comment fonctionne l’EFT
et comment agit-elle sur les émotions ?
L’EFT ne se limite pas à apaiser une émotion sur le moment. Elle peut influencer la manière dont votre cerveau interprète et mémorise certaines expériences.
En vous concentrant sur une situation précise tout en stimulant certains points du corps, vous travaillez sur la réaction émotionnelle associée au souvenir, sans chercher à effacer celui-ci.
Une situation auparavant stressante peut ainsi être évoquée progressivement avec moins d’intensité émotionnelle.
✨ L’EFT permet ainsi de faire évoluer la perception d’une situation et de retrouver progressivement plus de calme et d’apaisement intérieur.
👉 Pour approfondir, découvrez comment libérer ses émotions grâce à l’EFT
📜 Découvrez le programme complet, la vidéo de présentation et le PDF détaillé avant de vous inscrire.
✨L’impact de l’EFT sur le cerveau et les émotions
L’EFT associe le tapping à l’attention portée à une émotion ou à une situation stressante. Cette combinaison aide à apaiser la réponse émotionnelle et les réactions corporelles associées au stress.
Au fil des séquences, l’intensité ressentie diminue et la manière de réagir à certains déclencheurs évolue.
Résultat :
• Diminution de l’intensité émotionnelle
• Apaisement du stress et des tensions corporelles
• Plus de calme face aux situations déclenchantes
✨ Le cerveau associe progressivement la situation à une réponse émotionnelle plus apaisée, permettant de la vivre ou de l’évoquer avec davantage de calme et de recul.
✨ Comment se pratique l’EFT ?
L’EFT associe la stimulation de points précis du corps à une attention portée aux émotions, pensées et sensations présentes.
Lors d’une séance, vous êtes guidé à travers plusieurs étapes :
• Identifier la problématique ou l’émotion à apaiser
• Se connecter à ce que vous ressentez (pensées, sensations, réactions)
• Stimuler des points spécifiques du visage et du corps par tapotement
• Répéter des phrases ciblées pour accompagner la libération émotionnelle
• Observer les changements et ajuster jusqu’à apaisement
✨ La séquence évolue ainsi en fonction de ce qui apparaît au cours de la pratique, jusqu’à obtenir davantage d’apaisement émotionnel.
✨ Les savoir-faire développés au cours de la formation EFT
• Maîtriser les fondamentaux de l’EFT, les points de tapping et les principales séquences
• Utiliser l’EFT en auto-pratique et dans l’accompagnement d’autres personnes
• Identifier les émotions, croyances et réactions associées à une problématique
• Adapter les séquences EFT en fonction de ce qui émerge au cours de la pratique
• Explorer différents champs d’application : stress, peurs, estime de soi, confiance et schémas émotionnels
• Développer une pratique fondée sur l’écoute, la présence et une posture professionnelle
✨ Formation EFT en ligne : devenir praticien EFT
💫 Notre formation EFT en ligne certifiante est idéale pour apprendre l’EFT et devenir praticien EFT, même débutant.
Accessible aux débutants, le parcours vous conduit progressivement de l’apprentissage de la méthode à son utilisation dans l’accompagnement.
Vous avancez à votre rythme à travers les vidéos, supports pédagogiques, exercices et évaluations, avec la possibilité de poser vos questions au formateur tout au long de votre progression.
💫 Cette formation EFT vous permet d’apprendre des techniques concrètes pour devenir praticien EFT et accompagner les émotions efficacement.
✨Ils ont transformé leur pratique grâce à la formation EFT
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“ J’ai suivi cette formation EFT et je pratique aujourd’hui avec mes clients… »
✨ Questions fréquentes avant de suivre une formation EFT en ligne
Vous souhaitez apprendre l’EFT, mais vous vous interrogez encore sur la formation, son utilisation ou les possibilités après le parcours ?
Voici les réponses aux principales questions avant de vous lancer.
✨ Peut-on apprendre l’EFT lorsqu’on débute complètement ?
Oui. Aucune connaissance préalable de l’EFT n’est nécessaire pour commencer la formation Praticien EFT Well-Planify. Le parcours commence par les fondamentaux avant d’aborder progressivement la pratique, les protocoles et leur utilisation dans différentes situations.
Vous apprenez ainsi à utiliser l’EFT pour vous-même, puis à développer les compétences nécessaires pour l’intégrer dans l’accompagnement d’autres personnes.
✨ Peut-on réellement apprendre l’EFT avec une formation en ligne ?
Oui. L’EFT se prête particulièrement bien à un apprentissage progressif en ligne, à condition de disposer de démonstrations, d’explications détaillées et d’occasions de vérifier ses acquis.
La formation Well-Planify associe notamment vidéos, ressources téléchargeables, protocoles, exercices et évaluations. Vous pouvez également poser vos questions au formateur au cours de votre parcours.
L’accès aux contenus permet de revenir sur une technique ou un protocole autant que nécessaire avant de poursuivre.
✨ Peut-on utiliser l’EFT sur soi avant d’accompagner d’autres personnes ?
Oui, et c’est même l’un des intérêts de cette approche. La formation permet d’apprendre à utiliser l’EFT en auto-pratique, puis d’en approfondir l’utilisation dans l’accompagnement.
Pratiquer sur soi permet de se familiariser avec le tapping, de mieux identifier ses réactions émotionnelles et d’expérimenter les différentes étapes de la méthode avant de les utiliser avec d’autres personnes.
👉 Pour aller plus loin, découvrez comment libérer ses émotions grâce à l’EFT.
✨ Sur quelles problématiques apprend-on à utiliser l’EFT ?
La formation aborde différentes applications de l’EFT, notamment autour du stress, des peurs, des croyances limitantes, de l’estime de soi, de la confiance et de certains comportements ou réactions émotionnelles.
L’objectif n’est pas seulement d’apprendre un protocole, mais de savoir identifier les différents aspects d’une problématique et adapter la pratique EFT à la situation et à la personne accompagnée.
👉 Pour approfondir ces différentes problématiques, découvrez nos articles sur l’EFT, les émotions et le bien-être.
✨ L’EFT est-elle seulement destinée aux thérapeutes et aux coachs ?
Non. La formation peut répondre à deux projets différents : apprendre l’EFT pour soi et son développement personnel, ou acquérir une méthode complémentaire pour accompagner d’autres personnes.
Elle s’adresse donc aussi bien aux débutants qu’aux coachs, praticiens et professionnels de l’accompagnement souhaitant enrichir leur pratique avec des outils de régulation émotionnelle.
👉 Si vous êtes déjà professionnel de l’accompagnement, découvrez également pourquoi de plus en plus de coachs se forment à l’Hypnose Ericksonienne et à l’EFT.
✨ Quelle différence entre apprendre quelques techniques EFT et suivre une formation de Praticien EFT ?
Apprendre quelques points de tapping permet de découvrir l’EFT et de commencer à expérimenter la méthode sur soi. Une formation de Praticien EFT permet d’aller beaucoup plus loin et d’acquérir une pratique adaptée à l’accompagnement.
Elle permet notamment d’approfondir les fondements de l’EFT, les points de tapping et les protocoles, d’apprendre à identifier les émotions et croyances impliquées, d’utiliser différentes variantes de la méthode et d’adapter les séquences aux situations rencontrées. La posture du praticien et l’éthique de l’accompagnement font également partie du parcours.
✨ Pour découvrir précisément le contenu de la formation, consultez la formation Praticien EFT : vous pourrez visionner la vidéo de présentation et télécharger le programme détaillé en PDF avant de vous inscrire.
✨ La formation permet-elle d’obtenir une certification de Praticien EFT ?
Oui. À l’issue du parcours et après validation des évaluations prévues, vous obtenez une certification de Praticien EFT – Techniques de Libération Émotionnelle délivrée par Well-Planify.
Cette certification atteste de la validation de votre parcours de formation et des compétences acquises au cours de votre apprentissage. Elle vous permet également de valoriser votre formation dans le cadre de votre projet ou de votre activité d’accompagnement.
✨ Exemple de certification remise après validation de la formation :
✨ L’EFT et l’Hypnose Ericksonienne sont-elles complémentaires ?
Oui. Les deux approches peuvent être complémentaires, car elles n’utilisent pas les mêmes leviers dans l’accompagnement.
L’EFT travaille notamment à partir des émotions, des ressentis corporels et du tapping, tandis que l’Hypnose Ericksonienne mobilise les états modifiés de conscience, le langage hypnotique et les ressources inconscientes.
Selon son projet et sa pratique, un praticien peut choisir de se spécialiser dans une seule méthode ou associer progressivement l’Hypnose et l’EFT afin d’élargir ses possibilités d’accompagnement.
👉 Vous hésitez entre les deux approches ? Découvrez notre guide : Comment choisir sa première formation en Hypnose ou EFT ?.
✨ Que peut-on faire après la formation Praticien EFT ?
À l’issue du parcours, vous disposez des connaissances et des outils nécessaires pour pratiquer l’EFT de manière autonome et l’intégrer dans un cadre d’accompagnement, dans le respect de vos compétences et de votre champ professionnel.
Selon votre projet, l’EFT peut ainsi devenir un outil complémentaire à une activité existante — coaching, accompagnement ou relation d’aide — ou s’inscrire dans le développement de votre propre activité de praticien EFT.
✨ Peut-on vivre du métier de praticien EFT ?
Oui, il est possible de développer une activité professionnelle autour de l’EFT, mais les revenus ne dépendent pas uniquement de la formation suivie. Ils varient notamment selon le nombre de clients accompagnés, les tarifs pratiqués, l’expérience, le positionnement et la capacité à développer sa clientèle.
Certains praticiens choisissent d’exercer l’EFT comme activité principale, tandis que d’autres l’intègrent à une activité existante de coaching ou d’accompagnement.
👉 Pour vous projeter plus concrètement, découvrez Peut-on vivre du métier de praticien EFT ? Revenus, tarifs et réalité du métier.
✨ Prêt à commencer votre parcours en EFT ?
Passez de la découverte de l’EFT à une pratique complète et autonome.
Apprenez à utiliser le tapping, à travailler sur les émotions et les croyances limitantes, puis développez progressivement les compétences nécessaires pour pratiquer l’EFT pour vous-même et accompagner d’autres personnes.
🌿 Votre formation comprend :
✓ Vidéos et supports pédagogiques
✓ Protocoles et exercices pratiques
✓ Quiz et évaluations
✓ Questions au formateur tout au long du parcours
✓ Certification Praticien EFT
Accès immédiat • À votre rythme • Aucun prérequis