Étiquette : EFT (Emotional Freedom Technique)

Découvrez l’EFT (Emotional Freedom Technique), une méthode de libération émotionnelle qui utilise des tapotements spécifiques sur des points d’acupuncture pour réduire le stress, l’anxiété et les blocages émotionnels. Apprenez à utiliser cette technique pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel au quotidien.